С начала 2009 года витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ выпускается с обновленным составом. В АЛФАВИТ по-прежнему входят 13 витаминов и 10 минералов, но разделение их на три таблетки стало другим.

Ранее в АЛФАВИТЕ учитывалось около 30 взаимодействий между его компонентами. Однако за годы, прошедшие с момента создания комплекса, учеными была накоплена новая доказательная база о взаимодействиях между витаминами и минералами. С учетом этих открытий в состав АЛФАВИТА внесены изменения. Ранее йод действительно входил в состав первой таблетки – «Железо+». Иногда информация о старом составе еще встречается в каких-то материалах, но в ближайшее время все данные будут актуализированы. Теперь йод входит в состав второй таблетки – «Антиоксиданты+». В соответствии с рекомендацией вашего врача именно ее вы можете принимать утром.

Таблетки витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ нужно проглатывать, запивая водой. Исключение составляют комплексы АЛФАВИТ Детский сад, АЛФАВИТ Школьник и АЛФАВИТ с фруктовым вкусом – их таблетки нужно разжевывать. О способах приема всех комплексов сообщается в аннотациях к ним.

Все вспомогательные вещества, в том числе красители Е124 и Е141, а также вспомогательная добавка Е1521 (пеногаситель), используемые при производстве витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ, разрешены к применению в Российской Федерации. Перечень и количество вспомогательных веществ определяются «Гигиеническими требованиями по применению пищевых добавок» (СанПиН 2.3.2.1293-03).

Ознакомиться подробно с данным перечнем можно, перейдя по ссылке http://www.alphavit.ru/regulations/additives/index.shtml.

При производстве препаратов серии АЛФАВИТ используется очень малое количество таких веществ (в десятки раз меньше разрешенного), поэтому они совершенно безвредны для организма.

Что касается болевых ощущений в желудке, то они действительно встречаются, хоть и редко, при приеме белой таблетки («Витамин А+») витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ Оптикум. Такая реакция, вероятнее всего, возникает на входящее в состав таблетки железо при приеме на голодный желудок. Не исключена индивидуальная непереносимость других компонентов. Рекомендуем вам принимать белую таблетку только после еды, а если тошнота повторится, вам можно отказаться от приема белой таблетки, но продолжить прием двух других, чтобы не лишать себя витаминной профилактики полностью.

В ближайшее время выпуск витаминно-минерального комплекса для беременных, таблетки которого обладали бы фруктовым вкусом, не планируется.

http://www.alphavit.ru/regulations/normy/index.shtml

Мы не рекомендуем одновременно принимать несколько витаминных препаратов. Некоторые витамины могут накапливаться в организме, а следовательно, возможен гипервитаминоз. Поэтому рекомендуем вам чередовать прием комплексов серии АЛФАВИТ, имеющих различное направленное действие. Например, принимать в течение месяца АЛФАВИТ, сделать перерыв на 10–15 дней, а затем начать прием АЛФАВИТА Оптикум.

Слухи о нежелательном приеме витаминов при курении, возможно, основаны на данных одного исследования, в котором курящие люди принимали бета-каротин. В этом исследовании было показано, что прием бета-каротина может увеличить вероятность развития рака легких у курильщиков. Однако обращаем ваше внимание, что дозы бета-каротина превышали рекомендуемые нормы потребления в несколько раз, а испытуемые выкуривали по несколько пачек сигарет в день. Поэтому результаты этого исследования применимы далеко не для всех курильщиков. Все людям, и курящим, и некурящим, нужны витамины, в том числе и бета-каротин. Кроме того, имеются научные данные, подтверждающие необходимость употребления витаминов курящими людьми. При этом некоторые витамины следует принимать даже в повышенных количествах, например, витамин С.

Таблетки витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ в настоящее время имеют пленочное покрытие. До весны 2008 года они выпускались в виде драже в глазурованном, сахарном покрытии. Пленочное покрытие более современное, легко усваивается, не влияет на уровень сахара в крови. Видимо, вы обладаете острым обоняним и при открывании банки ощущаете запах сильнее, чем при выдавливании таблетки из блистера. Это связано с тем, что сами банки полимерные, а таблетки в массе имеют запах, который особенно явно ощутим при первом вскрытии банки. Это явление свойственно любой продукции в пластиковых банках. Привкус таблеток, скорее всего, явлется вашим субъективным ощущением, связанным с восприятием их запаха или с неверным способом приема. Напоминаем вам, что таблетки витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ нужно проглатывать, запивая водой.

Прием этого комплекса не противопоказан небеременным: в его состав не входят гормональные вещества. Просто состав АЛФАВИТА Мамино здоровье учитывает повышенную потребность в витаминах и минералах, которую испытывает женщина в период беременности и кормления грудью.

Однако мы не располагаем достоверными сведениями о связи между приемом витаминных препаратов и увеличением массы тела. Более того, полезные вещества, особенно витамины группы В, усиливают обмен веществ, а значит, и ускоряют их выведение из организма. Даже в препараты для коррекции веса обязательно включаются витамины. Поэтому прием витаминов вряд ли будет способствовать набору веса.

Содержание витаминов и минералов в продуктах питания невелико. Кроме того, при термической обработке разрушается большая часть витаминов, а многие минералы переходят в форму, сложную для усвоения. Поэтому витамины и минералы в пище не оказывают значительного влияния на усвоение компонентов витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ. Однако если в вашем рационе много молочных продуктов, которые действительно содержат значительное количество кальция, то советуем вам максимально разнести во времени употребление этих продуктов и прием таблетки, содержащей железо. Также не рекомендуем вам запивать чаем таблетку, содержащую кальций.

Витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Оптикум не зарегистрирован на территории Украины. В Донецке данный комплекс не продается. В серии АЛФАВИТ в аптеках Украины представлены: АЛФАВИТ (№ 60 и № 120), АЛФАВИТ Для детей/Школьник (№ 36 и № 60), АЛФАВИТ Мама, АЛФАВИТ Диабет и АЛФАВИТ 50+. В ближайшее время в аптеках должен появиться АЛФАВИТ Детский сад.