
13 витаминов и 10 минералов. Дозировки соответствуют
установленным
в Российской Федерации физиологическим нормам потребления витаминов
и минералов.
Витамины | % от
РУСП * |
|
---|---|---|
D3 | 5 мкг | 100 |
Пантотенат кальция | 5 мг | 83 |
Фолиевая кислота | 100 мкг | 50 |
B12 | 3 мкг | 300*** |
Биотин (H) | 50 мкг | 100 |
K1 ** | 120 мкг | 100 |
Минералы | ||
Хром** | 50 мкг | 100 |
Кальций | 100 мг | 10 |
Витамины | % от
РУСП * |
|
---|---|---|
A | 0,5 мг | 63 |
E | 10 мг | 100 |
C | 35 мг | 58 |
B2 ** | 1,8 мг | 100 |
Никотинамид (PP) | 20 мг | 111*** |
B6 | 2 мг | 100 |
Минералы | ||
Магний | 50 мг | 13 |
Марганец ** | 2 мг | 100 |
Селен | 70 мкг | 100 |
Молибден ** | 45 мкг | 64 |
Йод | 150 мкг | 100 |
Цинк | 15 мг | 100 |
Витамины | % от
РУСП * |
|
---|---|---|
B1** | 1,5 мг | 107*** |
C | 35 мг | 58 |
Фолиевая кислота | 100 мкг | 50 |
A | 0,5 мг | 63 |
Минералы | ||
Железо | 14 мг | 100 |
Медь ** | 1 мг | 100 |
Суточная доза – 3 таблетки разного цвета. Принимая таблетки с промежутком во времени: например, утром, днем и вечером, вы сделаете витаминную профилактику более эффективной.
Например, одну таблетку утром
и две вечером или наоборот –
эффект будет выше, чем при
приеме однотаблеточного
комплекса.
Такой режим приема позволит
получить максимум пользы
от приема АЛФАВИТА –
она будет на 30–50 % больше,
чем от приема традиционного
витаминно-минерального
комплекса.
Помните, что степень нехватки витаминов и минералов – индивидуальный показатель. Как правило, для решения проблемы и устранения недостатка полезных веществ в организме необходимо провести 2–3 курса, с интервалом 10–15 дней между ними.
Взрослым в качестве дополнительного источника витаминов и минеральных веществ (макро- и микроэлементов).
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью, гиперфункция щитовидной железы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Лицам, с заболеваниями щитовидной железы и принимающим препараты йода, перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом - эндокринологом.
Не является лекарством. СГР № RU.77.99.11.003.R.000608.03.20 от 02.03.2020
Как грамотно выбрать витаминно-минеральный комплекс? Многие ответят, что главное – это его состав, то есть наличие всех необходимых витаминов и минералов.
Действительно, полнота состава важна, но в настоящее время к витаминно-минеральным комплексам предъявляются более жесткие требования. Известно, что витамины и минералы взаимодействуют при производстве и хранении, в процессе усвоения, во внутренней среде организма. Негативные взаимодействия могут приводить к утрате активности компонентов. Именно поэтому при выборе витаминного комплекса важно выяснить, были ли учтены при его создании научные рекомендации по раздельному и совместному приему полезных веществ.
Подобные научные рекомендации возникли не на пустом месте. Они стали результатом многочисленных исследований, в ходе которых было доказано, что, например, раздельный прием железа и кальция приводит к повышению всасывания железа в желудочно-кишечном тракте на 45 %, витамин В12 в присутствии железа может терять до 30 % своей активности, тот же витамин В12 усиливает вероятность аллергического действия витамина В1.
Однако, большинство витаминно-минеральных комплексов, представленных сегодня на рынке, продолжают отличаться друг от друга только составом и дозировками полезных веществ. АЛФАВИТ – принципиально другой. В результате учета рекомендаций ученых по совместному и по раздельному приему полезных веществ эффективность витаминной профилактики с АЛФАВИТОМ повышается на 30–50 %, а риск аллергических реакций минимален.
Содержит краситель, который может оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей.*